体の歪みを直せば大人でも身長は伸びる
今回紹介するのは
皆さん！大人になってからは
背は伸びないと思ってませんか？
成人してからも身長が伸びます！
私は1.5㎝伸びました！
このプログラムは以下のようなものです
①自らの体の歪み(のタイプ)を知る
②歪みに対しヨガを組込んだ姿勢改善を行う
③歪みが改善され身長がupする
どれだけ身長がupするかは
歪みの程度に寄ります
(5㎝など大きく伸びている人は
猫背がすごいなど歪みが大きいのでしょう)
だれでも体のゆがみはあります
左右前後対称
まったく歪みがないヒトなどいないでしょう
つまり、誰でも程度に差はあれ
身長は伸ばせます！
興味がある方は是非👇👇
完全に成長期が止まった大人でも身長が伸びる３ステッププログラム
